Mein Angebot richtet sich speziell an Frauen in der hormonellen Umstellungsphase, die oftmals viel früher beginnt, als man bedenkt. Eine Zeit, die häufig mit Symptomen wie Hitzewallungen, Gewichtszunahme, Zyklus- oder Schlafstörungen, Stimmungsschwankungen etc. verbunden ist. Diese Beschwerden muss man nicht hinnehmen, man kann selbst auf ganz natürliche Weise gegensteuern.

Ich möchte Ihnen zeigen, dass es möglich ist, allein mit Ernährung und Bewegung auf eine ganz natürliche Weise wieder in Ihre Hormonbalance zurückzufinden – wenn diese Punkte richtig aufeinander abgestimmt sind.

Zusätzlich zu meiner Ernährungsberatung biete ich deshalb auch Bewegungskurse in Gruppen - auf Wunsch Beckenboden-Einzeltraining – in meiner Praxis mit angegliedertem Studio in Freising an.